第62章 明明白白(第2/2 页)
最新言情小说小说：
断我手筋脚筋让我和亲？受死吧！、
穿成公主：皇帝要我做储君、
七零年代，养三娃日常、
恋爱的天使、
凰女太动人，六界美男都不经撩、
60年代，饥荒年，赶山挖百年参、
小师叔太苟：披着马甲上天了、
风月玉妃缘、
穿越矿星空间异能废柴偏不认命、
重生后我成了大佬的小心肝、
别和医生谈恋爱、
震惊，谁家丹修一剑劈开护山大阵、
青与涩、
同居后，禁欲大叔对她夜夜上瘾、
我绿茶加疯批，搞癫全员谁怕谁！、
梨花香自书中溢、
渣爹将我抛弃，我反手要他狗命、
夭寿啦！农门作精婆婆不作了！、
奶团气运超强，豪门大佬争着求抱抱、
绝密恐怖档案、
的促进内在气机运行，达到气机运行的阴平阳秘。
并且，对于如何调心、调身、调气，三调合一的具体锻炼方法、原理、效果都有明确的说明。
不像那些所谓的秘笈，写满晦涩艰深、云遮雾罩、语焉不详的词语，你练不出效果，要么是你没悟性，要么是你练的不够，反正问题都是你的。
可是这两本功法，不仅能让大多数人入门，长期习练，都能实现调养身心，平衡气血，运行气息，达到阴阳平衡内在能量充盈的健康状态。”
白满川最后总结道：“总而言之，这是目前唯一一本能将中医气功锻炼说明白的功法，普通人只要认真学，都能明白其中的原理。
从而明白为何练，明白练习的基础方法，以及进阶的方法。让学习者清楚怎么练；更从内到外、从身到心的讲清楚各方面习练的目的和协调。
可以说，这部功法让气功练习从此以后不再神秘，不再晦涩艰深，可以真正成为一项容易练习，
容易普及的全民健身运动，长期推广下去，一定能对提高全民健康起到极大的作用。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。